درباره ما...

با سلام...اینجانب رضا از شهر شیراز نویسنده این وبلاگ هستم...
با عرض خوش آمدگویی به شما از اینکه این وب را برای دیدن انتخاب کردید ممنون و متشکرم...
لطفا بعد از دیدن وب وبرای بهتر شدن آن نظرات پیشنهادات و انتقادات خود را بیان کنید...در ضمن اگر مایل به تبادل لینک هستید من را با نام (جدیدترین ترفندها و ف ی ل ت ر ش ک ن ها) لینک کنید سپس در قسمت نظرات اطلاع دهید تا شما را لینک کنم....با تشکر مدیر وبلاگ..رضا

آخرین عناوین

عکس های زیبا

آرشیو ماهانه

نظرسنجی

مقالات

لوگو وبلاگ ما

موضوعات

عضویت

پشتیبابی آنلاین

جستجو در سایت

دوستان

پسرونه
کرمان رایانه
به روز ترین وبلاگ پلاگین و کد های دی وی بی
تفریح و دانلود و اموزش
امار خود را بالا ببرید...
دانلود جدیدترین نرم افزارهای روز دنیا
یه سایت واسه تبلیغات رایگان
๑۩۞۩๑ پادشاه دنیای وب ๑۩۞۩๑
بازديد من +3000 هست
پیش بینی مسابقات فوتبال جی ال نود با جایزه نقدی
مدل لباس و ارایش
متخصصين پي سي و موبايل
موب9-مرجع تخصصی موبایل
بروزترین سایت تفریحی
کوچولوترین سایت عکس ایران
کلیپ های خفن
●●فان98-تفریح جدیدبا اسپمر بلاگفا●●

آمار سایت

تبلیغات

تبلیغات شما در اینجا با کمترین هزینه...

ابزارهای دیگر

:::::>>10 فایده لبخند زدن<<:::: عمومی

 

10 فایده لبخند زدن

برای مشاهده ی مطلب بصورت کامل به {ادامه مطلب} بروید...

 لینک مطلب    ساعت: 8:30 بعد از ظهر    تاریخ:  جمعه 9 مرداد1388    امکانات:        |نظرات

:::::>>اینم تکست اهنگ If U Seek Amy lyrics<<:::: 

 
Britney Spears
If U Seek Amy lyrics

La la la, la la la
La la la, la la la

Oh baby baby have you seen Amy tonight?
Is she in the bathroom is she smokin' up outside? Oh
Oh baby baby does she take a piece of lime
For the drink that I'mma buy her do you know just what she likes? Oh

Oh oh, tell me have you seen her? Because I'm so oh
I can't get her off of my brain
I just want to go to the party she gonna go
Can somebody take me home?
Ha ha, he he, ha ha ho

Love me hate me, say what you want about me
But all of the boys and all of the girls are begging to if you seek Amy
Love me hate me, but can't you see what I see?
All of the boys and all of the girls are begging to if you seek Amy
Love me hate me, la la la, la la la

Amy told me that she's gonna meet me up
I don't know where or when and now they're closing up the club, oh
I've seen her once or twice but boy she knows my face
But it's hard to see with all the people standing in the way, oh

Oh oh, tell me have you seen her, because I'm so oh
I can't get her off of my brain
I just want to go to the party she gonna go
Can somebody take me home?
Ha ha, he he, ha ha ho

Love me hate me, say what you want about me
But all of the boys and all of the girls are begging to if you seek Amy
Love me hate me, but can't you see what I see?
All of the boys and all of the girls are begging to if you seek Amy
Love me hate me

Oh, so what you want about me?
Oh, but can't you see what I see?
Oh, so what you want about me?
La la la, la la la

So tell me if you see her
'Cause I've been waiting here forever
Oh baby baby if you seek Amy tonight
Oh baby baby we'll do whatever you like
Oh baby baby baby
Oh baby baby baby

La la la, la la la
La la la, la la la

Love me hate me, say what you want about me
But all of the boys and all of the girls are begging to if you seek Amy
Love me hate me, but can't you see what I see
All of the boys and all of the girls are begging to if you seek Amy

Love me hate me, say what you want about me, yeah
Love me hate me, but can't you see what I see?
All of the boys and all of the girls are begging to if you seek Amy
Love me hate me

Oh, so what you want about me?
Oh, but can't you see what I see?
Love me hate me
Oh, so what you want about me?
All of the boys and all of the girls are begging to if you seek Amy

 لینک مطلب    ساعت: 11:15 بعد از ظهر    تاریخ:  چهارشنبه 7 مرداد1388    امکانات:        |نظرات

:::::>>» فتوکاتور های طنز روز<<:::: خنده دار

برای مشاهده ی مطلب بصورت کامل به {ادامه مطلب} بروید...

 لینک مطلب    ساعت: 9:15 بعد از ظهر    تاریخ:  چهارشنبه 7 مرداد1388    امکانات:        |نظرات

:::::>>» نسخه جدید Yahoo Messenger ورژن ۱۰ Pre-Alpha <<:::: نرم افزارها

 نسخه جدید Yahoo Messenger ورژن ۱۰ Pre-Alpha

برای مشاهده ی مطلب بصورت کامل به {ادامه مطلب} بروید...

 لینک مطلب    ساعت: 9:13 بعد از ظهر    تاریخ:  چهارشنبه 7 مرداد1388    امکانات:        |نظرات

:::::>>» غذاهایی که ما را می خوابانند!!<<:::: عمومی

 

1- منابع غذایی حاوی تریپتوفان: همه ما از خاصیت جادویی شیر گرم برای رفتن به سرزمین خواب و رویا مطلع هستیم.بد نیست بدانید که مواد لبنی حاوی مقدار قابل توجهی از تریپتوفان است که نقش موثری در افزایش خواب دارد.سایر منابع حاوی تریپتوفان عبارتند از:عسل،موز،ماکیان و جو.   2- غذاهای غنی از کربوهیدرات: به عنوان مکمل غذاهای لبنی باعث افزایش مقدار تریپتوفان خون می شود.بنابر این مقدار کمی از این غذاها – نان و پنیر،ماست و نان خشک،شیر و....- کمی قبل از خواب،باعث داشتن خواب راحت تر می شود.اما توصیه می گردد که از خوردن غذاهای بسیار شیرین و کربوهیدارته تنها،اجتناب کنید،زیرا خواب شما را بر هم می زند.    3-    غذای سبکی قبل از خواب تناول کنید: اگر دچار بی خوابی شده اید، خوردن مقدار بسیار جزئی از غذا باعث خواب بهتر می شود. اما توجه کنید که این غذاهای سبک،آغازی برای وعده های سنگین غذا آن هم در آخر شب نشود.پر خوری و کلا غذای سنگین باعث ایجاد فشار بر دستگاه گوارش می شود و خواب و آرامش فرد را بر هم می زند.   4-  خوردن غذای سرخ کرده و همبرگر را ترک کنید: دلیلی دیگر برای صرفه نظر کردن از غذاهای چرب،داشتن خواب راحت است.محققان معتقدند که هرچه قدر در طول روز غذای چرب مصرف کنید،شب هنگام کمتر موفق به خوابیدن می شوید.  5-  هشدار در مورد غذاهای کافئین دار: خوردن یک فنجان قهوه در بعد از ظهر کافی است تا خواب شب را برهم زند.حتی مقدار جزئی کافئین نیز خواب را از بین می برد.بنابر این مراقب سایر غذاهای حاوی کافئین نیز باشید،مثل : شکلات،چای،کولا و....   6-  داروهایی که حاوی کافئین هستند: بعضی از انواع داروهای تجویزی و غیر تجویزی نظیر داروی سرماخوردگی،داروهای مدر،قرص کاهش وزن و مسکن های درد حاوی کافئین هستند.بنابراین قبل از مصرف داروها لطفا برچسب دارو را مطالعه کنید و عوارض جانبی آن نظیر بی خوابی و یا اختلالات خواب را بررسی کنید.   7-  از نوشیدن مشروب در آخر مهمانی و اواخر شب اجتناب کنید: مشروب یا الکل ممکن است باعث شود که سریع به خواب فرو روید،اما به طور متوالی در طول شب بیدار خواهید شد.در واقع الکل باعث سردرد،تعریق شبانه،کابوس و .....می شود.    8-  هشدار در مورد مواد غذایی سنگین و چاشنی دار: دراز کشیدن با شکم پر ناراحت کننده است،زیرا در هنگام خواب دستگاه گوارش کندتر عمل می کند.غذاهای چاشنی دار و سنگین باعث سوزش معده می شود.بنابر این سعی کنید، حداقل 4 ساعت قبل از خواب،خوردن غذاهای سنگین را ترک کنید.    9-  هشدار در مورد غذاهای پروتئینه: خوردن پروتئین برای سلامت و ساختار بدن لازم است.اما خوردن این مواد به عنوان غذای سبک قبل از خواب، انتخاب درستی نیست. زیرا مواد غذایی سرشار از پروتئین هضم سخت تری دارد و بعلاوه حاوی آمینو اسید تیروزین است که باعث افزایش فعالیت مغز می شود.بنابراین از خوردن این غذاها قبل از خواب اجتناب کنید.اکتفا به نان و پنیر و یا نان خشک و ...انتخاب درست تری خواهد بود.   10-  خوردن مایعات را بعد از ساعت 8 شب ترک کنید: مصرف آب و مایعات در طول روز لازم و ضروری است.اما بهتر است قبل از خواب،مصرف مایعات را کمتر کنید. زیرا باعث می شود که در طول شب به طور مکرر برای رفتن به توالت از خواب بیدار شوید.    11-  مصرف دخانیات برای کسب آرامش ، روش درستی نیست: نیکوتین تاثیری مشابه کافئین دارد. بنابر این از کشیدن سیگار قبل از رفتن به بستر و یا بلا فاصله بعد از بیدار شدن در نیمه شب اجتناب کنید.

 لینک مطلب    ساعت: 9:12 بعد از ظهر    تاریخ:  چهارشنبه 7 مرداد1388    امکانات:        |نظرات

:::::>>هفت نکته برای آرایش مژه ها<<:::: بهداشتی و درمانی و زیبایی

هفت نکته برای آرایش مژه ها

۱- مژه ها را ۳ مرتبه فر کنید. نزدیک به ریشه ها - وسط مژه ها و نزدیک به ریشه و هر بار فر مژه را برای ۵ ثانیه نگهدارید. البته خانمهای با موی فر احتیاج به این کار ندارند.
۲- یک لایه از ریمل زخیم کننده را روی مژه های بالائی بمالید مخصوصا گوشه های داخلی چشمها. و اجازه دهید برای ۳۰ ثانیه خشک شود.

۳- یک لایه ریمل مخصوص بلند کردن مژه ها را از ریشه تا نوک مژه ها بزنید.

۴- همانطور که هنوز ریمل خیس است یک دست از ریمل سیاه که به مژه ها حالت ضخامت میدهند به تمام مژه ها بمالید.ولی توجهتان بیشتر به ریشه ها باشد. خیلی با دقت و ضریف سعی کنید که خط اصلی مژه را تیره تر کنید.

۵- قبل از اینکه ریمل کاملا خشک شود اضافیهای انرا از روی مژه ها بردارید.

۶-قسمت پائین مژه ها را با ریمل مخصوص بلند کننده بصورتی که براش ریمل را بصورت افقی نگه داشته اید بمالید. و دوباره اضافه ریملها را پاک کنید.

۷- با یک مداد نوک نازک یا با پودر سایه چشم و براش خودش بین ریشه مژه ها بصورت نقطه بکشید این نقطه ها باید کملا تمیز باشند تا حالت خود را روی مژه ها نشان دهند.

 لینک مطلب    ساعت: 2:27 بعد از ظهر    تاریخ:  سه شنبه 6 مرداد1388    امکانات:        |نظرات